Beratung
Die Freude am Essen wird oft eingeschränkt, weil der Körper mit Beschwerden antwortet, wenn wir ungeeignete Nahrung zu uns nehmen. Jeder Mensch ist anders und jeder verträgt auch Essen unterschiedlich. Die eigene Verfassung, die Zusammenstellung, die Uhr- und Jahreszeiten, aber auch die Atmosphäre beim Essen wirken sich auf die Bekömmlichkeit aus. Im gemeinsamen Gespräch erarbeite ich mit Ihnen einen Weg, der Ihnen helfen kann neue Aspekte und Möglichkeiten der Ernährung freudvoll in Ihren Alltag zu integrieren. Meine Beratung orientiert sich an ayurvedischem Ernährungswissen und vegetarischem Erfahrungsschatz. Termine auf Anfrage Nicht durch die Apotheke, sondern durch die Küche geht der Weg zur Gesundheit (Mikkel Hindhede, dänischer Arzt)
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Jutta Reichenbach Gesundheitspädagogin - Ayurveda